קאַמפּרעשאַן סאַקס

דער דרוק וואָס די סטאָקקינגס שטעלן אויף דיין לעגס העלפּס דיין בלוט כלים צו אַרבעטן בעסער. די אַרטעריעס וואָס נעמען זויערשטאָף-רייַך בלוט צו דיין מאַסאַלז קענען אָפּרוען, אַזוי בלוט פלאָוז פרילי. די וועינס באַקומען אַ בוסט פּושינג בלוט צוריק צו דיין האַרץ.

קאַמפּרעשאַן סטאָקקינגס קענען האַלטן דיין לעגס פון געטינג מיד און ווייטיקדיק. זיי קענען אויך פאַרמינערן די געשווילעכץ אין דיין פֿיס און אַנגקאַלז און העלפן פאַרמייַדן און מייַכל שפּין און וואַריקאָסע וועינס. זיי קען אפילו האַלטן איר פון געפיל ליכט-כעדאַד אָדער שווינדלדיק ווען איר שטיין אַרויף.
וויבאלד דאס בלוט האלט זיך באוועגן, איז שווערער פאר אים צו שווימען אין די אדערן און מאכן א קלאץ. אויב איינער פאָרמירט זיך און ברייקס זיך פריי, קען עס אַרומפאָרן מיט דיין בלוט און סטאַק ערגעץ געפערלעך, ווי דיין לונגען. קלאַץ אויך מאַכן עס האַרדער פֿאַר בלוט צו לויפן אַרום זיי, און דאָס קען פאַרשאַפן געשווילעכץ, דיקאַלערד הויט און אנדערע פּראָבלעמס.

עטלעכע אַטליץ, אַרייַנגערעכנט ראַנערז, קוישבאָל פּלייַערס, און טריאַטהליץ, טראָגן קאַמפּרעשאַן סאַקס און סליווז אויף זייער לעגס און געווער. די טעאָריע איז אַז, בעשאַס אַקטיוויטעט, בעסער בלוט שטראָם וועט העלפן באַקומען זויערשטאָף צו זייער מאַסאַלז, און די שטיצן וועט העלפן פאַרמייַדן געוועב שעדיקן. און דערנאָך, די ביפעד-אַרויף בלוט און לימף סערקיאַליישאַן וועט העלפֿן זייער מאַסאַלז געשווינד צוריקקריגן. זיי וועלן נישט זיין ווי ווייטיקדיק, און זיי וועלן נישט קראַמפּט ווי פיל.

שטודיום ווייַזן אַז דער גאַנג האט אַ קליין צו קיין ווירקונג אויף אַטלעטיק פאָרשטעלונג, אָבער עטלעכע מענטשן שווערן דורך עס. אפֿשר טראכטן זיי האָבן אַ ברעג גיט זיי איינער. די זאָגן פֿאַר פאַסטער אָפּזוך איז בעסער, אָבער נישט גענוג צו מאַכן אַ חילוק פֿאַר אָפּרוטעג וואָריערז.